Korzyści z selera dla mężczyzn

Dobrze znana kultura ogrodowa selera (liść, ogonek i korzeń) od dawna stosowana jest nie tylko do aromatyzowania i polepszania smaku potraw, ale także w medycynie ludowej i tradycyjnej, a mianowicie: jako sposób na zwiększenie aktywności seksualnej mężczyzn. W artykule zostaną omówione właściwości lecznicze i metody korzystania z tego cudownego warzywa.

Skład witaminy

Skład chemiczny i wartość energetyczna selera na 100 g produktu jadalnego podano zgodnie z podręcznikiem dotyczącym składu chemicznego produktów spożywczych (I. Skurikhin).

Wartość energetyczna (odżywcza) rośliny liściastej i korzeniowej (w nawiasach):

  • zawartość kalorii - 13 (34) kcal;
  • białka - 0,9 (1,3) g;
  • tłuszcze - 0,1 (0,3) g;
  • węglowodany - 2,1 (6,5) g;
  • błonnik pokarmowy - 1,8 (3,1) g;
  • kwasy organiczne - 0,1 (0,1) g;
  • woda - 94 (87,7) g;
  • nienasycone kwasy tłuszczowe - 0,1 (0,1) g;
  • mono- i disacharydy - 2,0 (5,5) g;
  • skrobia - 0,1 (1,0) g;
  • popiół - 1,0 (1,0) g;
  • nasycone kwasy tłuszczowe - 0,42 (0,1) g.

Makroskładniki:

  • wapń Ca - 72 (63) mg;
  • magnez Mg - 50 (33) mg;
  • Na - 200 (77) mg sodu;
  • potas K - 430 (393) mg;
  • fosfor R - 77 (27) mg.

Elementy śladowe:

  • Żelazo Fe - 1,3 (0,5) mg;
  • aluminium Al - 129,8 (131,7) mcg;
  • bor B - 72,2 (42,2) mcg;
  • wanad V - 24,2 (11,3) mcg;
  • jod I - 7,5 (0,4) mcg;
  • kobalt Co - 0,86 (1,8) μg;
  • lit Li - 8,2 (21,2) mcg;
  • Molibden Mo - 5,4 (4) mcg;
  • nikiel Ni - 14 (2,6) μg;
  • rubid Rb - 153 (163) mcg;
  • Selen Se - 0,4 (0,7) μg;
  • stront Sr - 69 mcg;
  • fluor F - 4 (4) mcg;
  • chrom Cr - 2,1 (2,4) μg;
  • cynk Zn - 0,13 (0,33) mg;
  • miedź Cu - 35 (70) mcg;
  • Mangan Mn - 0,103 (0,158) mg.

Witaminy

  • witamina PP - 0,4 (0,9) mg;
  • beta karoten - 4500 (10) mcg;
  • witamina A - 750 (3,0) mcg;
  • witamina B1 (tiamina) - 0,02 (0,03) mg;
  • witamina B2 (ryboflawina) - 0,1 (0,06) mg;
  • witamina B5 (kwas pantotenowy) - 0,246 (0,4) mg;
  • witamina B6 (pirydoksyna) - 0,08 (0,15) mg;
  • witamina B9 (kwas foliowy) - 21 (7) mcg;
  • Witamina C - 38,0 (8,0) mg;
  • Witamina E - 0,5 (0,5) mg;
  • witamina H (biotyna) - 0,65 (0,1) mcg;
  • witamina K (filochinon) - 29,3 (41) mcg;
  • witamina PP (ekwiwalent niacyny) - 0,4 (0,9) mg.

Korzyści z selera dla mężczyzn

W oparciu o wartość odżywczą rośliny okopowej medycyna zaleca, aby mężczyźni używali tego warzywa jako środka, którego korzystne właściwości pomogą poprawić ich ogólne zdrowie i poradzić sobie z problemami impotencji seksualnej:

  • poprawia krążenie krwi - zdrowie naczyń wiąże się nie tylko z potencją, ale także ze zdrowiem ciała jako całości;
  • zmienia i przywraca równowagę hormonalną - wydzielanie hormonów płciowych zmniejsza się z wiekiem o 1–1,5% rocznie;
  • zwiększa produkcję testosteronu i jego głównego produktu metabolizmu androsteronu - ich liczba jest bezpośrednio związana z mocą i cyklem życia plemników;
  • będąc naturalnym przeciwutleniaczem, seler jest w stanie zwalczyć starzenie się organizmu i objawy zapalenia gruczołu krokowego, gruczolaka, zapalenia dróg moczowych , co jest bardzo ważne dla potencji mężczyzn po 40. roku życia;
  • aktywuje syntezę hormonu androstenonu , który jest uwalniany w postaci feromonu, ekscytująco wpływając na kobiety;
  • wzmacnia układ odpornościowy - służy jako profilaktyka procesów zapalnych układu moczowego i narządów płciowych mężczyzn.

Czy wiesz Istnieje bardzo obiecująca odmiana selera naciowego w celu poprawy potencji, która nazywa się męstwem męskim.

Przeciwwskazania i szkody

Jak każdy produkt stosowany jako środek terapeutyczny, seler ma przeciwwskazania do przyjmowania:

  • zwiększona kwasowość żołądka;
  • żylaki i zakrzepowe zapalenie żył;
  • nadciśnienie tętnicze;
  • powikłanie i zaostrzenie chorób przewlekłych;
  • kamica moczowa;
  • ostre i przewlekłe choroby przewodu pokarmowego;
  • zaburzenie pęcherzyka żółciowego i trzustki;
  • wiek starczy;
  • reakcje alergiczne

Pomimo długiej listy przeciwwskazań, warzywo jest w stanie przynieść znaczne korzyści, gdy jest stosowane ostrożnie pod nadzorem specjalistów i uważnej uwagi na przejawy własnego ciała.

Jak używać selera, aby zwiększyć potencję

Zmiana tła hormonalnego u mężczyzn występuje po osiągnięciu średniego i starszego wieku ze względu na starzenie się organizmu, zmniejszenie intensywności pracy narządów odpowiedzialnych za syntezę androgenów i nieprawidłowy styl życia.

Prowadzi to do niedoboru testosteronu, od którego zależą funkcje erekcji, libido i napięcie mięśniowe. Próbując wzmocnić potencję, mężczyźni szukają przepisów w tradycyjnej i tradycyjnej medycynie. Produkty wpływające na produkcję testosteronu obejmują seler.

Ważne! Lecznicze właściwości korzenia selera pod względem ich wpływu na funkcje seksualne nie są gorsze od korzenia żeń-szenia.

Gatunki korzeniowe i ogonkowe tej rośliny są uważane za najbardziej cenne dla męskiej aktywności i zawierają maksymalny poziom składników odżywczych.

Seler można spożywać zarówno na surowo, popijając 50 g świeżego soku dwa razy dziennie przed posiłkiem, lub jako składnik innych potraw. Efekt dodania warzywa do produktów, które są również zalecane w celu zwiększenia potencji, na przykład do owoców morza, szczególnie wzmacnia efekt.

Wideo: Seler - ludowe lekarstwo na potencję

Przydatne przepisy kulinarne do użycia

Najcenniejsze części rośliny - korzeń i ogonki liściowe - można stosować w różnych odmianach zgodnie z pożądaniem i smakiem, ale lepiej jest w świeżej formie. Możesz z nich robić sałatki, soki, koktajle, koktajle i nalewki, a dzięki dodatkowym produktom możesz poprawić smak.

Napar bezalkoholowy

Ci, którzy są przeciwwskazani w alkoholu, mogą użyć nalewki warzywnej na wodzie (bezalkoholowej).

Będziesz potrzebował:

  • 2 łyżki. l (ze zjeżdżalnią) drobno posiekany korzeń selera;
  • 0,5 l zimnej wody.

Wlew leku przez 5-6 godzin, weź 80-100 ml 3 razy dziennie przed posiłkami.

Możesz użyć soku z liści, łodyg i korzenia. Aby wyeliminować ostry smak soku, miesza się go z innymi sokami warzywnymi lub cytrusowymi, można go słodzić miodem. 50 ml soku 3 razy dziennie jest wystarczającą normą spożycia.

Uniwersalny napar z selera

Nalewka alkoholowa jest wykonywana na wódce, alkoholu lub bimberu. Taki napój, oprócz poprawy siły działania, może być również stosowany w chorobach sercowo-naczyniowych, jako środek rozszerzający naczynia krwionośne, a także w celu wzmocnienia odporności.

Ważne! Leczenie nalewką alkoholową z selera według dowolnej recepty nie powinno trwać dłużej niż 1 miesiąc. Następnie musisz zrobić sobie przerwę na 2 tygodnie.

Składniki

  • ogonki selera - 500-600 g;
  • imbir (świeży korzeń) - 50 g;
  • czosnek - 3 ząbki;
  • ostra papryka (strąk) - 15–20 g;
  • alkohol (45-50 °) - 1,5 litra.

Drobno posiekane składniki należy umieścić w słoiku i nalegać na 2-3 dni w ciemnym chłodnym miejscu, a kolejny tydzień w lodówce. Odcedź przed użyciem. Do celów terapeutycznych wystarczy wypić 30 ml w nocy.

Kolor i smak napoju jest cudowny - można go nawet podać na świątecznym stole.

Kolejny prosty przepis, do którego będziesz potrzebować:

  • 1 korzeń;
  • dwie zielone łodygi;
  • 1 litr wódki.
Nalegaj 5 dni, wypij 30 ml raz dziennie.

Ważne! Składniki nalewek alkoholowych najlepiej posiekać drobno bez użycia miksera. Dzięki temu łatwiej będzie filtrować gotowy produkt. Ciasto można ponownie wykorzystać.

Sałatka Witaminowa

Sałatki witaminowe i inne potrawy, które są zalecane mężczyznom w celu zwiększenia męskiej potencji, są łatwe do przygotowania i dostępne w składzie - nawet człowiek daleki od gotowania poradzi sobie z techniką gotowania.

Dość proste i, naszym zdaniem, najsmaczniejsze metody gotowania przedstawiono poniżej:

  1. Korzeń selera, marchew, rzepa. Zetrzeć składniki, doprawić olejem roślinnym, solą, sokiem z cytryny. Obejmuj posiłek 3 razy w tygodniu.
  2. Doskonała kombinacja witamin okaże się, jeśli dodasz surowy korzeń selera, zmiażdżony na tarce, doprawiony sokiem z cytryny do gotowanych owoców morza.
  3. Świetnym dodatkiem do głównych potraw będzie przyprawa - zielone „pesto”. Aby to zrobić, zmielić seler naciowy z pietruszką, czosnkiem, orzechami. Do smaku można doprawić oliwą z oliwek, pieprzem, solą.
  4. Koktajle przygotowywane są z selera macierzystego z różnorodnymi składnikami, które są również zalecane w celu zwiększenia siły działania (banan, pomarańcza, pomidory, awokado). Trzeba tylko wziąć pod uwagę, że seler powinien być głównym składnikiem. Koktajle przygotowywane są za pomocą blendera i doprawiane miodem, solą lub pieprzem.

W przeciwieństwie do leków, wynik zastosowania selera jako środka terapeutycznego będzie musiał czekać 2-3 tygodnie, przy regularnym stosowaniu. Kurs jest przeznaczony na okres do trzech miesięcy z kolejną przerwą.

Podstawowe metody przechowywania selera

Korzenie selera są zawsze w sprzedaży, więc nie ma pilnej potrzeby ich przechowywania.

Ale jeśli uprawa jest uprawiana we własnym ogrodzie, możesz zapisać korzenie w następujący sposób:

  • w drewnianych lub plastikowych skrzyniach, posypanych piaskiem;
  • w plastikowych workach lub folii spożywczej;
  • w mchu lub trocinach iglastych;
  • w celu zachowania zieleni pożądane jest owinięcie go wilgotną szmatką i umieszczenie w torbie, trzymanie w lodówce;
  • do krótkotrwałego przechowywania (do 1 miesiąca) odpowiednia jest dolna półka lodówki lub komora na warzywa;
  • w zimnej piwnicy możesz zapisać korzeń do wiosny, jeśli stworzysz odpowiednie warunki mikroklimatu (0 ... + 2 ° C) i pokroisz warzywa.

Ważne! Nie jest pożądane zamrażanie korzenia selera - traci on swoje korzystne właściwości dla zdrowia mężczyzn i nadaje się tylko jako pachnąca przyprawa do potraw.

Seler można uznać za naturalną „Viagrę”. Gotowanie jest łatwe i proste nawet dla niedoświadczonych kucharzy, a bogactwo dostępnych przepisów urozmaici codzienne menu. Smak warzyw nie jest podobny do wszystkich mężczyzn, ale należy pamiętać o właściwościach leczniczych tego produktu. Ciągłe stosowanie selera zwiększy aktywność seksualną, poprawi zdrowie fizyczne i psychiczne.