Funkcje stosowania czarnego kminku w ciąży

Kobiety, które czekają na narodziny dziecka, bardzo zwracają uwagę na swoje zdrowie i wybiórczo podchodzą do kwestii wyboru jedzenia.

W szczególności wskazane jest zapoznanie się ze sposobem stosowania tak popularnej przyprawy, jak nasiona kminku podczas ciąży, oraz jakie środki ostrożności należy zastosować.

Przegląd kminu czarnego

Nasiona kminku czarnego (znanego również jako siew czarnoziemski, Kaliningi lub Seydana) - sfotografowany rocznik z rodziny Ranunculaceae. Małe pojedyncze kwiaty tworzą kwiatostan w postaci złożonego parasola. Roślina osiąga wysokość 10–40 cm i liście o długości 2-3 cm, doskonale rośnie na terytorium kontynentu azjatyckiego, w Afryce i na południu Europy w wilgotnych glebach. Cechą czarnego kminku jest długi okres kiełkowania nasion. Pierwszy liść pojawia się dopiero 11-13 dnia. Najlepszą glebą dla rośliny są czarnozem lub szare, podzielone gleby.

Czy wiesz Olej z czarnego kminku jest wspomniany w Koranie, gdzie prorok Mahomet nazywa go środkiem, który może wyleczyć każdą dolegliwość, oprócz śmierci.

Zaokrąglone suche owoce zawierają wiele nasion o ostrym smaku i zapachu, co czyni je dobrą przyprawą. Specjalną kompozycją tej przyprawy jest jej bogata kompozycja, która zawiera ponad 100 składników.

Wśród nich są:

  • aminokwasy;
  • fosfolipidy;
  • karotenoidy;
  • witaminy A, C, E, grupa B;
  • flawonoidy;
  • kwasy tłuszczowe;
  • fitosterole;
  • polisacharydy i monosacharydy;
  • garbniki;
  • olejki eteryczne.

Owoce przypraw zawierają około 35% olejów tłuszczowych, w tym 0,5–1,5% olejków eterycznych, a także melaninę i gorycz. Nasiona są również bogate w kompleks mikroelementów, takich jak żelazo, potas, fosfor i inne. 100 g przyprawy zawiera 375 kcal.

Właściwości czarnego kminku podczas ciąży

Wielkie korzyści dla kobiecego ciała przynoszą oleje roślinne. Tak więc olej z czarnuszki ma nieocenione właściwości, z których główną jest obecność naturalnego estrogenu w produkcie, co korzystnie wpływa na hormonalne tło kobiety. Jednak wiele osób ma pytanie, czy ten produkt może być stosowany przez kobiety w ciąży. Aby odpowiedzieć na to pytanie, musisz wziąć pod uwagę korzyści i możliwe przeciwwskazania do stosowania tej przyprawy.

Korzyść

Przydatne cechy tej przyprawy:

  • promuje laktację;
  • stymuluje poród;
  • przyspiesza otwarcie macicy;
  • zmniejsza kolkę u noworodków;
  • zapobiega bezsenności;
  • normalizuje aktywność przewodu pokarmowego;
  • Ma ogólne działanie wzmacniające i przeciwbólowe;
  • przyczynia się do normalizacji układu oddechowego;
  • wzmacnia linię włosów;
  • Ma działanie tonizujące;
  • wzmacnia układ odpornościowy;
  • poprawia aktywność układu sercowo-naczyniowego, wzmacniając naczynia krwionośne;
  • pomaga stymulować metabolizm;
  • zwiększa koncentrację.

Ta roślina lecznicza może być stosowana do leczenia odcisków - takie formacje na piętach i podeszwach stóp występują u kobiet w ciąży z powodu nadwagi. Najlepszym sposobem zapobiegania tym chorobom jest olej z nasion kminku czarnego, który sprzyja szybkiej regeneracji i eliminuje zapalenie skóry, poprawiając stan skóry.

Możliwe przeciwwskazania i szkody

Dla przyszłych matek ta przyprawa jest tylko częściowo przeciwwskazana, to znaczy, że można jej użyć, jeśli weźmiesz pod uwagę niektóre funkcje.

Niuanse jego zastosowania opisano poniżej:

  1. Nie nadużywaj przypraw.
  2. W przypadku chorób przewodu pokarmowego i pęcherzyka żółciowego należy powstrzymać się od dodawania przypraw do żywności, aby uniknąć wzrostu kwasowości.
  3. Jeśli masz cukrzycę, zaleca się dawkowanie nasion czarnuszki, spożywających 1, 2 i 3 g odpowiednio na śniadanie, lunch i kolację przez 3 miesiące.

Ważne! Stosowanie przypraw i olejków w ilości większej niż 25 g jest toksyczne dla ludzi i może powodować poronienie, szczególnie w pierwszym trymestrze ciąży.

Nasiona kminku mogą powodować znaczne szkody zdrowotne i dlatego są niedopuszczalne, gdy:

  1. Indywidualna nietolerancja.
  2. Ostre postacie zapalenia błony śluzowej żołądka, szczególnie o wysokiej kwasowości.
  3. Choroba wieńcowa i zakrzepowe zapalenie żył.
  4. Ciężkie formy choroby kamieni żółciowych.
  5. Zakrzepica
  6. Zawał mięśnia sercowego.
  7. Wcześniejszy przeszczep wszelkich narządów.

Sposoby użycia

Aby uzyskać jak największe korzyści z danego produktu, musisz znać główne sposoby stosowania czarnego kminku podczas ciąży i okresu poporodowego.

Nasiona

W czasie ciąży tej przyprawy nie należy spożywać, ale po urodzeniu przyda się. Odwar z nasion można zastosować w celu poprawy laktacji. Aby to zrobić, 1 łyżka. l przyprawa zalać 1 szklanką wody i gotować przez 10 minut.

Aby poprawić smak bulionu, możesz dodać miód lub mleko. Przefiltrowaną ciecz należy pić małymi łykami.

Olej

Młode matki powinny mieć świadomość, że ciąża nie jest czasem na eksperymentowanie ze zdrowiem.

Czy wiesz Olej z czarnuszki w starożytnym Egipcie był bardzo skuteczny jako antidotum na ukąszenia węży.

Zaleca się stosowanie olejku z czarnuszki bez ryzyka dla zdrowia dziecka i dla własnej korzyści w następujący sposób:

  • wcieraj brzuch, biodra i klatkę piersiową;
  • stosować na skórę twarzy;
  • odtłuszczone odciski.

Olej doskonale sprawdza się w walce z rozstępami poporodowymi. Ze względu na wysoką zawartość witamin i kwasów tłuszczowych wspomaga regenerację skóry i resorpcję blizn skórnych. Olej z kminku czarnego nadaje się do zapobiegania rozstępom, aby wyeliminować rozstępy, skóra powinna być regularnie smarowana - dzięki temu wraca do normy, staje się elastyczna i miękka.

Podobnie leczenie olejem skóry jest skuteczne w przypadku zapalenia sutka i leczenia pęknięć sutków u młodych matek. Możesz również zrobić z niej maskę do włosów.

Po porodzie wiele kobiet intensywnie traci włosy na głowach, a użycie maski wzmocni je i przyspieszy wzrost. Arabskie kobiety używają olejku z kminku w przygotowaniu do porodu, nakładając go na błonę śluzową żeńskich narządów płciowych. Ta procedura sprawia, że ​​skóra jest jędrna i mocna, co pomaga zapobiegać powstawaniu łez krocza podczas porodu.

Z punktu widzenia medycyny zachodniej dziś nie ma dowodów na skuteczność tego narzędzia; jeśli jednak nie powoduje dyskomfortu ani reakcji alergicznej, można zastosować tę procedurę.

Środki ostrożności

Ponieważ przyszła matka jest odpowiedzialna nie tylko za swoje życie, ale także za życie dziecka, przed skonsumowaniem przypraw należy skonsultować się z lekarzem. Doświadczony specjalista udzieli niezbędnych porad, biorąc pod uwagę ogólny stan zdrowia kobiety.

Ważne! Podczas karmienia piersią należy ostrożnie stosować preparaty na bazie czarnego kminku, ponieważ mogą one powodować reakcję alergiczną u dziecka.

Tak więc czarny kminek może przynieść pewne korzyści kobietom „na pozycji”, ale jego stosowanie musi być kontrolowane. Po przeczytaniu wszystkich środków ostrożności użyj tego narzędzia, aby nie zaszkodzić zdrowiu płodu.